Comment maîtriser le nunchaku freestyle?
Il existe plusieurs styles dans la pratique du nunchaku: le nunchaku de combat, celui de kata, l’artistique et le freestyle. Le plus récent d’entre eux est le nunchaku freestyle. Quelle est cette nouvelle discipline? En quoi consiste-t-elle? Comment la pratique-t-on? Pour mieux cerner ses tenants et aboutissants, on vous recommande de suivre ce guide fait…
Les meilleures plateformes vibrantes de 2020 – Avis et Guide complet
Les plateformes vibrantes, sont parmi les dernières inventions que l’on retrouve dans le domaine du fitness. Ils sont devenus très populaires sur le marché pour la simplicité d’utilisation, pour la polyvalence et pour les résultats obtenus après quelques séances d’entrainement.
Les aquarobics peuvent aussi être appelés aquagym .
Il est essentiellement comparable à un cours d’aérobic se déroulant dans un gymnase, mais se déroule plutôt dans une piscine. Certains cours d’aquarobique conviennent même aux non-nageurs, tandis que d’autres incluent certaines parties de nage sur genoux.